Du producteur au consommateur, l'asperge de saison est un délice dans l'assiette et pour mieux la savourer elle ne doit pas avoir plus de deux jours. Au marché d 'Aurillac (Cantal) où il vient depuis 5 années pour vendre ses asperges, nous avons rencontré un producteur d'asperges blanches, Christian Labro de Saint Géry. Les asperges arrivent fraîches du Lot tous les samedis matins pendant la période, les Chefs et les amateurs de conserves ne s'y trompent … [Suite...]
Lentille blonde de St Flour
1 juillet 2008 Par 10 Commentaires
La lentille blonde de la Planèze de St Flour, Cantal, a un goût très doux en bouche et se différencie par son arôme de châtaigne et de noisette. Une vingtaine de producteurs s'emploie à faire revivre cette culture de tradition respectueuse de l'environnement sur les plateaux volcaniques à 1000 mètres d'altitude, ce qui la rend unique. Elle comprend deux variétés : Santa et Flora. Exploitée de nouveau depuis 1997 elle est commercialisée depuis 2004 … [Suite...]
L’asperge, sujet des ateliers du goût
16 avril 2008 Par Laisser un commentaire
Le Théâtre du goût à Aurillac qui présente différents ateliers avec les "Toques d'Auvergne" avait pour thème : l'asperge, présentée dans les cuisines de l'IPFF par Eric Bouyssou, Chef de l'hôtel - restaurant "Bel Horizon" à Vic sur Cère. Après un exposé sur cette plante potagère, deux recettes ont été préparées à l'occasion d'un cours de cusisine : un Velouté d'asperge et un Flan d'asperge de saumon fumé au parfum de cerfeuil. Asperges Qu'elle … [Suite...]
Gratin de poireaux au Cantal
19 février 2008 Par 1 commentaire
Un gratin de poireaux au fromage, c'est bon, et au Cantal doux c'est encore mieux! Cette recette facile à réaliser accompagnera très bien une viande, un poisson. Ce légume que l'on utilise dans les tourtes, quiches, qu'il fait bon déguster en toutes circonstances, riche en fibres et vitamines, possède une texture semblable à l'oignon. Il est bien connu pour ses propriétés diurétiques. Consommez le blanc, le vert c'est le poireau. Ingrédients … [Suite...]
Gratin de potiron
8 janvier 2008 Par Laisser un commentaire
Idéale comme accompagnement, cette recette de gratin au potiron est délicieuse, la fraîcheur de ce légume va parfaitement compléter une viande, une volaille, ou un poisson. Ce met fondant colorera votre assiette. Ingrédients : 1 kg de potiron (1) 4 oeufs 2 cuillerées de crème Sel Poivre Coupez votre potiron en morceaux, remplissez une casserole à moitié d'eau , plongez-y votre potiron et portez à ébullition. Lorsque vous pouvez faire … [Suite...]
Recette ratatouille
22 août 2007 Par 2 Commentaires
Cette recette de ratatouille simple est une parmi tant d'autres, car il en existe de différentes régions, de différents pays et même au fromage. Cependant, des courgettes, une aubergine, des tomates sont largement suffisantes pour conserver les saveurs de ce met. Rattatouille avec une viande rouge (roastbeef) Ingrédients (1): Pour 3 personnes. 2 courgettes 1 aubergine 3 tomates 1 botte de persil huile 3 cuillerées de crème fraiche Sel Poivre Hachez … [Suite...]
Endives au lard.
25 mai 2007 Par Laisser un commentaire
Pour cette recette des endives au lard ou "chicons" en Belgique, choisissez des légumes avec des feuilles bien blanches, légèrement jaunes et vertes ( lorsque vous êtes devant l'étal d'un commerçant, cherchez toujours sous le papier bleu qui recouvre la cagette les endives du dessus qui ont pris le soleil et ont davantage mûri. Vous n'avez pas besoin de les laver, coupez les en deux et surtout il faut bien les blanchir. Je n'ai jamais mis de sucre, c'est … [Suite...]
L’asperge et sa saison
4 mai 2007 Par 2 Commentaires
La saison de l’asperge débute en mars et dure jusqu’au 24 juin, date de la Saint Jean. Cette plante potagère aux vertus médicinales fut consacrée à la déesse Aphrodite par les grecs qui l’ont découverte. Asperges du Marché d'Aurillac (Cantal)(photo:Didier.aep) Elle fut utilisée par les romains qui la disaient aphrodisiaque. Au XV ème siècle elle était cultivée sous abri, ce qui permettait de la récolter toute l’année. Actuellement … [Suite...]
